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| 2024年11月23日 Sat.

ハムストリングス固い

ハムストリングスが固いと腰痛の原因になるとか…
ストレッチとかこまめにしていった方が良さそうだな。

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すい臓がん症状

すい臓がんの症状って分かりにくいんだっけ？
最初の頃は自覚症状が少ないから
自分で疑うのは難しいって聞いたことがある…

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